Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih?
A. Kekuatan
B. Keseimbangan
C. Daya tahan
D. Kecepatan
Jawaban: B. Keseimbangan
Penjelasan:
Sikap lilin adalah gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih keseimbangan tubuh. Dalam melakukan sikap lilin, seseorang harus mampu menjaga keseimbangan tubuh dengan hanya menggunakan satu kaki, sementara kaki yang lain ditekuk ke belakang seperti bentuk lilin. Gerakan ini memerlukan konsentrasi yang tinggi dan kontrol tubuh yang baik. Selain melatih keseimbangan, sikap lilin juga dapat membantu menguatkan otot-otot paha dan betis, serta memperkuat core (otot-otot perut dan pinggul). Gerakan senam lantai lain yang dapat melatih keseimbangan tubuh adalah sikap tiang, sikap satu kaki, dan sikap bird.
Dengan demikian Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih Keseimbangan
Semoga dengan pembahasan diatas dapat membantu teman-teman semua dalam menambah wawasan dan semangat belajar. Kami juga sangat menyarankan teman-temanku sekalian untuk membaca pembahasan rekomendasi selanjutnya yang sudah disediakan. Terima kasih sudah mengunjungi accutplus.com dan Sampai jumpa di artikel tanya jawab berikutnya.
Rekomendasi:
Mau Diet? Inilah 6 Olahraga yang Bisa Mengecilkan… Olahraga yang Bisa Mengecilkan Perut - Halo, sobat edkata hari ini memet ingin ngasih info bagi kamu yang mempunyai masalah di ukuran perut. Hehe… ya, kali ini kami membahas tentang 6 olahraga yang bisa mengecilkan perut, yuk dicoba. Dalam menjaga kesehatan selain menjaga pola makan, olahraga juga memiliki peranan penting dalam membantu menurunkan…
Gerakan Senam Lantai yang Baik untuk Kesehatan Gerakan Senam Lantai - Apakah Anda suka melakukan senam lantai? Jenis olahraga ini memiliki koordinasi dan keseimbangan yang baik. Dikutip dari Britannica, senam lantai merupakan olahraga yang melibatkan gerakan-gerakan akrobatik seperti berguling, berputar, bertumpu pada tangan atau melompat yang dilakukan di atas matras atau di lantai. Senam lantai juga memiliki…
Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Cara Mengecilkan Perut Secara Alami - Bagi sobat yang memiliki perut yang gemuk atau buncit pastinya akan sangat terganggu jika ingin tampil cantik ataupun ingin tampil keren ( bagi kaum pria ). Karena dengan perut yang gemuk anda tidak dapat memakai baju sembarangan disebabkan oleh perut anda yang menojol. Salah-salah…
Penyebab Darah Tinggi dan Cara Mengatasinya Penyebab Darah Tinggi - Darah tinggi (hipertensi), merupakan kondisi saat tekanan darah berada di 130/80 mmHg atau lebih. Hipertensi pada diri seseorang sering baru diketahui setelah terjadi komplikasi. Penyakit darah tinggi dapat menyerang siapa saja tak pandang usia, baik muda maupun dewasa, terlebih orang yang sudah lanjut usia. Bagi orang…
Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Bayi Cara Mengatasi Perut Kembung Pada Bayi - Bila bayi anda sering menangis atau rewel seperti merasakan ketidaknyaman pada tubuhnya, dengan keadaan perutnya membuncit, keras dan ketika diketuk terdengar seperti ada udara didalamnya, anda harus waspada akan terjadinya perut kembung pada bayi anda. Hal itu terjadi karena adanya peningkatan gas dalam saluran pencernaan…
5 Tips Meningkatkan Persuasive Writing Tips Meningkatkan Persuasive Writing - Menulis kalimat yang persuasif merupakan sesuatu yang menyenangkan bagi beberapa orang. Namun, ini dapat menjadi salah satu kesulitan bagi mereka yang sulit mempengaruhi orang lain untuk mempercayai apa yang diucapkan atau dituliskannya. Persuasive writing merupakan salah satu seni tulisan yang membutuhkan pemikiran yang orisinil dan…
Aplikasi VPN Terbaik 2022, Aman, Cepat, Murah Nord VPN adalah salah satu VPN terbaik yang tersedia saat ini. Dilihat dari jumlah penggunanya, Nord VPN adalah salah satu layanan VPN terkemuka setiap tahun. Hal ini tentunya disebabkan oleh banyak hal, mulai dari manfaat hingga performa yang lebih baik. Nord VPN adalah bagian dari pengembang Tefinkom & Co yang…
Cara Menghilangkan Bau Kaki dan Penyebabnya Cara Menghilangkan Bau Kaki - Bau kaki tidak terdengar seperti penyakit berbahaya. Namun, apabila tidak segera diatasi tentunya akan membuat malu apabila dekat dengan orang lain dan bahkan teman anda pun bisa menjadi ilfeel saat mengetahuinya. Untuk menghilangkan bau kaki ada banyak cara yang dapat kita lakukan. Namun kita juga perlu tahu…
Ciri-ciri Penyakit Darah Tinggi dan Cara… Tahukah Anda bahwa penyakit darah tinggi (hipertensi) dapat menyerang siapa saja tak pandang usia. Penyakit ini dapat menyerang anak muda maupun dewasa, terlebih orang yang sudah lanjut usia. Darah tinggi (hipertensi), merupakan kondisi saat tekanan darah berada di 130/80 mmHg atau lebih. Kondisi yang seperti ini apabila dibiarkan berlarut-larut maka dapat menimbulkan penyakit…
Tips Mencerahkan Wajah yang Kusam dan Berminyak… Kali ini kita akan berikan tips cara mencerahkan wajah kusam dan berminyak secara alami. Karena wajah merupakan bagian yang menarik bagi perempuan maupun lelaki dan wajah yang bersih dapat membuat rasa percaya diri meningkat. Pada perempuan masa kini, banyak sekali yang menggunakan obat obatan hanya untuk mendapatkan wajah yang putih. Tak hanya…
Interval Nada, Jenis-jenis Nama Serta Peran Dalam… Interval nada - Musik adalah seni yang sangat kompleks dan tidak dapat dipisahkan dari konsep tangga nada dan interval nada. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi hubungan yang erat antara kedua konsep ini dan bagaimana mereka digunakan untuk menciptakan harmoni dan melodi yang menyenangkan dalam musik. Apa Itu Interval Nada…
Cara Menulis Cerpen Untuk Pemula Cara Menulis Cerpen Untuk Pemula – Menulis cerpen itu tidak semudah yang terlihat saat menikmati kisah dengan membacanya. Membuat cerpen yang bagus dan layak dibaca membutuhkan beberapa teknik pembuatan yang benar. Tanpa dimulai dengan cara yang benar, cerpen yang baik sulit untuk tercipta, terutama bagi pemula yang belum pernah menulis cerpen.…
Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua… Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu? A. sikap jongkok dan berdiri B. sikap jongkok dan berbaring C. sikap berdiri dan terlentang D. sikap terlentang dan berdiri Jawaban: A. sikap jongkok dan berdiri Penjelasan Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu? ikap jongkok dan…
Mengenal Kartografi, Ilmu dan Seni Membuat Peta Apakah Anda sudah mengenal apa itu kartografi? Jika belum, tentunya Anda sudah mengenal apa itu peta, baik peta yang berbentuk kertas (atlas) maupun peta yang berbentuk Google Maps yang ada di smartphone Anda. Berkat peta ini, kita dapat mengetahui di mana kita berada. Selain itu, peta membantu mengarahkan kita ke suatu…
Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang… Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih? Kekuatan Keseimbangan Daya tahan Kecepatan Semua jawaban benar Jawaban: B. Keseimbangan Dilansir dari Encyclopedia Britannica itulah jawaban dari pernyataan, sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih keseimbangan. Selanjutnya, saya sangat menyarankan kamu untuk membaca rekomendasi pertanyaan selanjutnya…
Taukah Kamu Apa Saja Manfaat Pepaya Bagi… Manfaat Pepaya - Buah pepaya dalam bahasa indonesia diambil dari bahasa belanda "papaja" dan dari arawak "pepaya" merupakan satu-satunya jenis tanaman yang termasuk dalam genus carica. Buah yang bercirikan kuning dan hijau kemerahan saat matang ini memiliki rasa manis dan berbentuk lonjong dengan tekstur tidak beraturan. Selain mudah didapat dan…
Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka Pada Tubuh Banyak orang ingin menghilangkan bekas luka di tubuh, baik di wajah, kaki, paha, betis, atau lengan, karena mereka merasa memiliki bekas luka di tubuh membuat mereka tidak nyaman dan percaya diri menjadi berkurang dan bahkan ada yang sampai minder ketika bertemu dengan orang lain. Bekas luka tersebut bisa disebabkan oleh…
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Alami Bagi sebagian besar orang, bekas jerawat dapat membuat orang menjadi tidak percaya diri dan juga orang lain dapat beranggapan penampilan kurang menarik jika kulit wajah banyak terdapat bekas jerawat. Banyak sekali orang yang menggunakan obat-obatan yang harganya sangat mahal. Namun tahukah anda, ada banyak sekali cara menghilangkan bekas jerawat dengan alami yang…
Belajar Bisnis Online dari Nol Hingga Mahir Belajar bisnis online pada dasarnya sangat gampang jika kamu benar benar ingin mendalaminya, karena kemampuan tekhnis online bisa kamu pelajari dibeberap media, sebut saja media youtube. Disana kamu akan belajar banyak hal dari orang orang yang sukeses membangun bisnis online nya.Kali ini kita akan berbagi seputar tips belajar bisnis online…
Cara Mengatasi Rambut Rontok Cara Mengatasi Rambut Rontok - Bagi wanita, rambut adalah sebuah mahkota yang sangat spesial. Namun, keindahan rambut akan berkurang jika rambut berketombe, rontok apalagi sampai terlihat botak. Untuk itu rambut perlu dijaga dan dirawat dengan baik. Rambut juga adalah salah satu simbol kecantikan wanita atau ketampanan pria. Wanita dengan rambut yang…