Kali ini kita akan berikan tips cara mencerahkan wajah kusam dan berminyak secara alami. Karena wajah merupakan bagian yang menarik bagi perempuan maupun lelaki dan wajah yang bersih dapat membuat rasa percaya diri meningkat. Pada perempuan masa kini, banyak sekali yang menggunakan obat obatan hanya untuk mendapatkan wajah yang putih.
Tak hanya perempuan, ternyata banyak juga laki-laki yang demikian. Dan itu sudah dilakukan sejak masih sekolah SMP maupun SMA. Namun, tahukah anda ? Memakai obat obatan pemutih wajah seperti itu memiliki dampak yang kurang baik bila dipakai dalam jangka waktu yang lama dan banyak juga obat yang dapat menyebabkan efek kecenderungan. Misalnya jika tidak memakai krim itu seminggu saja maka wajah bisa menjadi merah bahkan timbul jerawat.
Kulit wajah yang kusam dapat memperburuk penampilan anda. Apalagi bagi perempuan khususnya yang ingin tampil cantik. Tentunya jika anda sedang berfoto bersama teman teman anda dan wajah anda sendiri yang terlihat kusam pastinya anda bisa menjadi malu bahkan minder dan tidak percaya diri.
Sebelum kita membahas cara mencerahkan wajah yang kusam. Alangkah baiknya jika kita mengetahui dahulu apa sih penyebab kulit wajah menjadi kusam. Nah mungkin bacaan dibawah ini dapat menjadi referensi bagi anda yang ingi mencerahkan wajah anda.
Penyebab Kulit Kusam
Pada tubuh manusia sebenarnya mempunyai mekanisme regenrasi terhadap kulit yang baik. Artinya, tubuh kita ini sebenarnya mampu untuk mengembalikan kulit yang kusam menjadi segar dan indah kembali. Namum proses itu memerlukan waktu sekitar 18 hari. Hanya saja seiring dengan bertambahnya usia kita,kemampuan sel-sel kulit kitapun juga akan menurun dan lama kelamaan proses regenerasi pada kulit kita pun menjadi lebih lambat serta akan muncul proses pengkriput diwajah kita. Tapi, ada pula hal lain yang dapat menyebabkan kulit kusam diantaranya yaitu :
1. Faktor Genetik (Keturunan)
Faktor genetik memang bisa mempengaruhi jenis kulit dari keturunannya, contohnya jika orangtua kita memiliki jenis kulit yang berminyak maka bisa jadi kita juga dapat memiliki jenis kulit yang berminyak.
2. Pola Hidup
Aturlah Pola hidup anda dengan baik maka tentunya akan berdampak positif terhadap kesehatan anda. Misalnya, berolahraga lah yang teratur dan juga mandi dengan teratur atau tidur dengan waktu teratur, dsb. Sebaliknya jika pola hidup anda buruk dan tidak teratur tentu saja akan berakibat negatif pada kesehatan anda.
3. Pola Makan
Jika ingin memiliki kulit yang bagus, hindarilah banyak memakan makanan yang mengandung lemak seperti, junk food (makanan yang kurang gizi), gorengan, santan dan perbanyaklah mengkonsumsi makanan kaya vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
4. Faktor Lingkungan
Faktor lingkungan juga berperan penting bagi kulit kita. Contohnya jika kita sering berada ditempat-tempat yang kumuh dan tidak sehat maka debu-debu yang ada dilingkungan tersebut dapat menyebabkan kulit kita menjadi tidak sehat, karena debu yang banyak itu bisa menempel di kulit yang berminyak, sehingga pori-pori kulit kita akan tersumbat dan menyebabkan jerawat.
5. Kurang tepat dalam memilih produk kosmetik
Bagi anda yang menggunakan kosmetik, pilihkan kosmetik yang cocok dengan jenis kulit anda. Karena salah kosmetik dapat menyebabkan kulit kita menjadi kusam.
6. Tidur tidak teratur
Terlalu banyak begadang atau tidur terlalu malam juga dapat menyebabkan kulit menjadi terlihat pucat dan kusam, karena darah menjadi berkurang. Maka dari itu, kurangilah tidur terlalu malam.
7. Kurang mengkonsumsi air putih
Tidak bisa dipungkiri bahwa mengkonsumsi air putih memang selain membuat tubuh kita sehat. Karena jika kita kurang mengkonsumsi air putih maka tubuh kita menjadi dehidrasi dan dapat menyebabkan kulit menjadi kusam
Nah itulah beberapa penyebab wajah menjadi kusam. Berikutnya kami punya beberapa tips untuk mengatasi kulit wajah yang terlihat kusam dan berminyak. Adapun tips tipsnya bisa dibaca dibawah ini.
Tips Mencerahkan Wajah yang Kusam dan Berminyak Secara Alami
1. Perbanyak Konsumsi air putih
Seperti yang telah dibahas sebelumnya pada artikel cara mengatasi rambut rontok. Konsumsi air putih memang sangat baik bagi tubuh kita. Tak hanya pada rambut. Kulit kita juga membutuhkan air agar terlihat segar dan sehat. Karena organ organ kita tiap harinya memerlukan air. Air juga dapat mencegah dehidrasi. Usahakan minum air 8 gelar / hari agar tubuh lebih sehat.
2. Membersihkan tubuh secara teratur
Mandilah secara teratur minimal 2x dalam sehari atau bahkan lebih. Jika anda seorang muslim, sebenarnya saat wudhu dengan air tanpa kita sadari kita telah membersihkan diri kita dengan mengusap muka, membersihkan tangan dan kaki. Intinya adalah sering seringlah membersihkan tubuh kita.
3. Memakai lotion pelembab
Dengan memakai lotion pelembab dapat membantu membantu melembabkan kulit yang semula terlihat kusam menjadi lebih cerah. Namun berhati-hatilah memilih produk lotion pelembab. Sesekali konsultasilah pada dokter kulit karena jenis kulit dan ketahanan terhadap obat setiap orang berbeda beda.
4. Kurangi terlalu malam / begadang
Tidur terlalu malam atau sering begadang termasuk pada penyebab kulit menjadi kering dan kusam. Karena itu hindarilah tidur terlalu malam dan istirahatlah dengan cukup. Waktu tidur normal adalah 7-8 jam.
5. Hindari Stress
Stress adalah salah satu faktor yang dapat menyebabkan kulit terlihat kusam dan kering. Maka dari itu lakukan hal-hal yang menyenangkan dan jangan terlalu sibuk bekerja, sesekali luangkan waktu untuk refreshing.
6. Olahraga secara teratur
Luangkanlah waktu anda untuk berolahraga karena dengan berolahraga tubuh akan menjadi sehat. Olahraga disini tidak harus dengan olahraga yang berat namum cukup dengan melakukan gerakan pemanasan setiap kali bangun tidur, minimal hingga berkeringat atau melakukan jogging (lari kecil) setiap 1 minggu 1 kali.
7. Jaga Pola Makan
Pola makan yang buruk dapat berdampak negatif bagi kesehatan anda. Apalagi makanan yang banyak mengandung lemak. Makan makanan yang banyak mengandung lemak akan membuat wajah kita berminyak. Maka dari itu jagalah pola makan anda agar hidup anda menjadi sehat dengan mengkonsumsi makanan yang tergolong kedalam 4 sehat 5 sempurna.
8. Dengan menggunakan putih telur
Putih telur dapat membuat wajah kita menjadi lebih cerah dan kencang. Caranya dengan memisahkan putih telur dari kuningnya. lalu oleskan ke permukaan kulit. Cuci saat bangun tidur.
9. Dengan menggunakan ES batu
Es batu ternyata juga dapat digunakan untuk menghaluskan wajah. Karena es batu akan membantu memperkecil pori pori wajah kita. Caranya dengan mengosok-gosokan es baru pada wajah kita.
Nah demikian beberapa tips yang dapat dipraktekkan untuk mencerahkan wajah yang kusam dan berminyak secara alami. Jika anda menginginkan kulit wajah yang cerah, sehat dan cantik secara alami lakukanlah tips tips diatas. Jika anda merasa artikel ini sangat bermanfaat untuk anda, anda boleh share artikel ini ke sosial media.
Rekomendasi:
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Alami Bagi sebagian besar orang, bekas jerawat dapat membuat orang menjadi tidak percaya diri dan juga orang lain dapat beranggapan penampilan kurang menarik jika kulit wajah banyak terdapat bekas jerawat. Banyak sekali orang yang menggunakan obat-obatan yang harganya sangat mahal. Namun tahukah anda, ada banyak sekali cara menghilangkan bekas jerawat dengan alami yang…
Cara Memutihkan Gigi yang Kuning Secara Alami Cara Memutihkan Gigi Kuning berikut ini mungkin dapat berguna untuk anda yang mengalami masalah pada gigi. Karena memiliki gigi yang putih dan bersih akan menjadi nilai tambah tersendiri bagi sebagian orang. Dengan gigi yang terawat, putih, bersih dapat membuat anda lebih percaya diri saat bicara, tersenyum maupun tertawa. Maka dari itu…
Belajar Bisnis Online dari Nol Hingga Mahir Belajar bisnis online pada dasarnya sangat gampang jika kamu benar benar ingin mendalaminya, karena kemampuan tekhnis online bisa kamu pelajari dibeberap media, sebut saja media youtube. Disana kamu akan belajar banyak hal dari orang orang yang sukeses membangun bisnis online nya.Kali ini kita akan berbagi seputar tips belajar bisnis online…
Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Cara Mengecilkan Perut Secara Alami - Bagi sobat yang memiliki perut yang gemuk atau buncit pastinya akan sangat terganggu jika ingin tampil cantik ataupun ingin tampil keren ( bagi kaum pria ). Karena dengan perut yang gemuk anda tidak dapat memakai baju sembarangan disebabkan oleh perut anda yang menojol. Salah-salah…
Dampak Negatif Bermain HP Terlalu Lama Bagi Tubuh Dampak Negatif Bermain HP - Teknologi selalu mempengaruhi penggunanya, baik positif maupun negatif. Hal ini juga bergantung pada banyak hal. Seperti tujuan pembuat dan pengguna perangkat teknologi, sistem keamanan perangkat teknologi, dan faktor lain yang dapat menentukan dampak dari perangkat teknologi tersebut. Apalagi buruk untuk bodi yang kecanduan main HP.…
Cara Menghilangkan Bau Badan Cara Menghilangkan Bau Badan - Masalah bau badan memang kerap kali membuat kita risih apalagi saat berkumpul bersama kerabat kita. Penyebab dari bau badan sendiri disebabkan oleh bakteri dan juga keringat . Namun, sebenarnya keringat tidak mempunyai bau. Hanya saja keringat dapat membuat jumlah bakteri di tubuh kita menjadi banyak. Munculnya keringat bisa karena…
Apakah Aku Salah Jurusan Kuliah? Ini 5 Hal Yang… Salah Jurusan Kuliah - Menentukan jurusan perguruan tinggi merupakan tahap awal dalam menentukan masa depan. Ya, bahkan sekarang pekerjaan seseorang tidak selalu sesuai dengan jurusan kuliahnya. Tapi, tentunya semua orang ingin bekerja di bidang yang mereka geluti bukan? Karena itu, menjadi rumit ketika merasa salah kaprah. Sudah memilih dan mengikuti…
Cara Mengatasi Rambut Rontok Cara Mengatasi Rambut Rontok - Bagi wanita, rambut adalah sebuah mahkota yang sangat spesial. Namun, keindahan rambut akan berkurang jika rambut berketombe, rontok apalagi sampai terlihat botak. Untuk itu rambut perlu dijaga dan dirawat dengan baik. Rambut juga adalah salah satu simbol kecantikan wanita atau ketampanan pria. Wanita dengan rambut yang…
Cara Menulis Cerpen Untuk Pemula Cara Menulis Cerpen Untuk Pemula – Menulis cerpen itu tidak semudah yang terlihat saat menikmati kisah dengan membacanya. Membuat cerpen yang bagus dan layak dibaca membutuhkan beberapa teknik pembuatan yang benar. Tanpa dimulai dengan cara yang benar, cerpen yang baik sulit untuk tercipta, terutama bagi pemula yang belum pernah menulis cerpen.…
Penyebab Darah Tinggi dan Cara Mengatasinya Penyebab Darah Tinggi - Darah tinggi (hipertensi), merupakan kondisi saat tekanan darah berada di 130/80 mmHg atau lebih. Hipertensi pada diri seseorang sering baru diketahui setelah terjadi komplikasi. Penyakit darah tinggi dapat menyerang siapa saja tak pandang usia, baik muda maupun dewasa, terlebih orang yang sudah lanjut usia. Bagi orang…
Aplikasi VPN Terbaik 2022, Aman, Cepat, Murah Nord VPN adalah salah satu VPN terbaik yang tersedia saat ini. Dilihat dari jumlah penggunanya, Nord VPN adalah salah satu layanan VPN terkemuka setiap tahun. Hal ini tentunya disebabkan oleh banyak hal, mulai dari manfaat hingga performa yang lebih baik. Nord VPN adalah bagian dari pengembang Tefinkom & Co yang…
Cara Mudah Untuk Memperpanjang Masa Aktif… Cara Memperpanjang Masa Aktif Telkomsel - Saat ini apakah Anda sudah mengtahui betul tentang bagaimana cara memperpanjang masa aktif Telkomsel hingga 1 tahun atau 360 hari? Jika, Anda belum mengetahui simaklah langkah-langkah dibawah ini. Mungkin saja beberapa orang pernah membayangkan jika kartu teljomsel yang sedang digunakannya hampir disetiap hari untuk berkomunikasi dengan…
5 Tips Meningkatkan Persuasive Writing Tips Meningkatkan Persuasive Writing - Menulis kalimat yang persuasif merupakan sesuatu yang menyenangkan bagi beberapa orang. Namun, ini dapat menjadi salah satu kesulitan bagi mereka yang sulit mempengaruhi orang lain untuk mempercayai apa yang diucapkan atau dituliskannya. Persuasive writing merupakan salah satu seni tulisan yang membutuhkan pemikiran yang orisinil dan…
5 Tips Melepaskan Rasa Penyesalan di Masa Lalu,… Tips Melepaskan Rasa Penyesalan di Masa Lalu - Kehidupan di masa lalu tentu tidak lepas dari masalah-masalah yang sulit dan disesalkan di masa kini. Tak jarang rasa penyesalan kerap muncul pada sebagian orang dewasa yang menyesali sesuatu di masa lalu. Penyesalan juga bisa menimbulkan hal buruk pada seseorang, salah satunya…
Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka Pada Tubuh Banyak orang ingin menghilangkan bekas luka di tubuh, baik di wajah, kaki, paha, betis, atau lengan, karena mereka merasa memiliki bekas luka di tubuh membuat mereka tidak nyaman dan percaya diri menjadi berkurang dan bahkan ada yang sampai minder ketika bertemu dengan orang lain. Bekas luka tersebut bisa disebabkan oleh…
Cara Ampuh Membasmi Kutu Rambut Cara Ampuh Membasmi Kutu Rambut - Pada artikel ini, kami akan memberikan cara ampuh membasmi dan menghilangkan kutu rambut di kepala, karena ternyata saat ini masalah tersebut masih banyak yang mengalaminya. Tentunya akan tidak enak apabila rambut terdapat kutu karena pada kepala akan terasa gatal dan panas. Kulit kepala juga bisa terluka…
Hal yang Sebaiknya Kamu Posting di Media Sosial.… Jangan Asal Posting di Media Sosial - Kita semua tahu bahwa media sosial saat ini memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap kehidupan masyarakat. Baik dari aspek ekonomi, sosial, dan lainnya. Tengok aja dari orang-orang yang kini tenar, tak sedikit pula yang namanya melejit melalui media sosial dengan berbagai cara. Tentu…
Langkah Super Mudah Menentukan Jenis Kelamin… Jenis Kelamin Kura-kura - Anda senang dengan kura-kura ? betul , kura-kura memang hewan yang mengagumkan. selain tangguh dan berumur panjang , kura-kura juga mengandung filosofi hidup yang hebat pula. Maka banyak orang yang ingin memelihara bahkan mengembang-biakkan kura-kura. Lalu bagaimana menentukan jenis kelamin kura-kura agar kita mengawinkannya ? Pada…
Cara Merawat Kuku Agar Mengkilap Bagi sebagian wanita memiliki kuku yang bersih dan mengkilap menjadi suatu kebanggan tersendiri dan juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Karena wanita jika terlihat rapi dan bersih tentunya lebih enak dipandang. Cara merawat kuku agar mengkilap dapat kita lakukan dengan bahan-bahan alami. Tentunya jika memiliki kuku yang mengkilap akan menjadi nilai tambah…
Ciri-ciri Penyakit Darah Tinggi dan Cara… Tahukah Anda bahwa penyakit darah tinggi (hipertensi) dapat menyerang siapa saja tak pandang usia. Penyakit ini dapat menyerang anak muda maupun dewasa, terlebih orang yang sudah lanjut usia. Darah tinggi (hipertensi), merupakan kondisi saat tekanan darah berada di 130/80 mmHg atau lebih. Kondisi yang seperti ini apabila dibiarkan berlarut-larut maka dapat menimbulkan penyakit…